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Gisele recebendo JSJ no hospital

Curso de autoaplicação 2009

JSJ no Congresso ISMA 2014 em Porto Alegre

JSJ no Congresso ISMA 2015 em Porto Alegre

Dicas de Jin Shin Jyutsu

Envolva, suavemente, com uma mão o dedo correspondente da mão oposta, por alguns minutos.

Dedo polegar

Melhora a digestão de alimentos, ideias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho.

Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem.

Ajuda estômago, baço e pâncreas.

Bloqueia uma dor de cabeça que está começando.

Dedo indicador

Traz confiança, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos fluidos corporais e o sistema muscular.

Dissolve o medo e as inseguranças.

Ajuda rim e bexiga.

Evita uma dor nas costas que está iniciando.

Dedo médio

Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental, a criatividade;

regula a harmonia interior do corpo.

Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade.

Ajuda fígado e vesícula biliar.

Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral.

Dedo anular

Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo.

Afasta a tristeza, negatividade e o pesar.

Ajuda os pulmões e o intestino grosso.

Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.

Dedo mínimo

Conecta com a intuição, aumenta a autoestima, harmoniza o sistema esquelético.

Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço.

Ajuda coração e intestino delgado.

Evita uma dor de garganta que está iniciando.

Centro da palma da mão

Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo.

Dissolve o desânimo.

Ajuda diafragma e fluxo do umbigo.

Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.

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